Skåpmat: juli 2012

Bokrecension: Candle 79 Cookbook

Mattias22Jag heter Mattias Kristiansson, är självutnämnd bakbloggskunglighet (www.bakemyday.se), kreativ kakfantast och eminent kokboksrecensent här på Taffel.se. Jag gör något så tokigt som att baka/laga några av recepten ur böckerna som jag recenserar, för att kunna ge en så rättvis analys som möjligt.

.

.

.

Den här gången recenserar jag:

Candle 79 Cookbook av Joy Pierson, Angel Ramos och Jorge Pineda

Candle omslag

FaktarutaDet faktum att forskningsrapport efter forskningsrapport säger att växtbaserad kost är bättre både för hälsa och miljö, samtidigt som svensk efter svensk trotsigt hänger sig åt köttiga dieter som LCHF och Atkins, gör det extra kittlande att testa maten ur just en helvegansk kokbok.

Jag har själv börjat skära ner mer och mer på kött och blev löjligt glad när jag fick nys om Candle 79 i New York. Det är något så udda som en fine dining restaurang som är übervegan och inte ber om ursäkt för det. Recensionerna har varit strålande och restaurangen har stamgäster som Paul McCartney, Woody Harrelson och Alicia Silverston.

2

Boken är, för att vara amerikansk, väldigt snygg och stilren. Enkel typografi och förvånansvärt många bilder, även om jag som bortskämd svensk hade önskat mig bilder till allt. Boken börjar med en kort introduktion samt lite historia om restaurangen som startades 2003. Sedan följer kapitel med förrätter, soppor, sallader, varmrätter, brunch och desserter och även drinkar. Och visst är det hyfsat avancerat. Inte alltid avancerat som i ”svårt”, utan snarare lite omständligt och tidskrävande. Som det sig bör, såklart, från en högprestrerande restaurang som Candle 79.

Exempel på förrätt: Rostad kronärtskocka med vårgrönsaker och friterade lökringar.
Exempel på soppa: Butternutsquach- och kastanjesoppa med karamelliserade päron.
Exempel på sallad: Rödbets- och fikonsallad med tranbärs- och salviadressing.
Exempel på varmrätt: Nori- och sesampanerad seitan med sobanudlar och edamamer/mint-sås.
Exempel på brunch: Amerikanska pannkakor med blåbärssmör.
Exempel på dessert: Äppel- och aprikosstrudel.
Exempel på drink: Cosmopolitan med granatäpple

1

Jag är, som många andra, uppfostrad köttätare och har haft värre fördomar om veganer än någon annan. De är bleka varelser som gnager rötter, slickar alger och äter för att bli mätta av princip snarare än för att det är gott. Lusten är borta och kvar finns bara en överlevnadsinstinkt blandat med ett ”kött är mord”. Därför är det väldigt befriande med en vegankokbok som inte maler på om hälsa, miljö och djur utan bara presenterar läckra maträtter som stillar även mina mest djuriskt köttiga lustar.

3

Och för att komma så långt bort från hippiegrytor och vetegrässhots som möjligt är här dels ett brunchkapitel med bla. våfflor, crepes och äggröra, samt ett kul kapitel med drinkar. Och nej, det är inga läskiga algsmoothies och spirulinashots, utan läskande drinkar som Mangomargarita och Candle 79s signaturdrink French 79.

Men nu till provlagningen!

G7

Jag började med att testa Seitan Piccatan som är Candle 79s signaturrätt och absoluta favorit. Seitan är gjort på vetegluten och görs här från grunden, old school style. Man gör en deg på mjöl och vatten som man sedan knådar…under vatten, tills all stärkelse har försvunnit. Kvar har du en trådig klump, inte helt olik en hjärna till utseendet. Klumpen kokas i en buljong och är sedan redo att användas, precis som kött. Seitan är väldigt likt vitt kött i konsistensen, någonstans mellan kalv och kyckling. Riktigt gott och läskigt likt kött i konsistensen. Potatiskaka är potatiskaka och den krämiga spenaten var också vad det var, men såsen…åh…såsen. En gyllene sky med kapris, citron och vitt vin som jag och mina gäster fullkomligt dränkte rätten i.

G1

Efter att ha fått upp ögonen för seitan testade jag även det mycket smidigare tillverkningssättet med glutenmjöl. Det är ett mjöl bestående av ren gluten som du blandar med vätska och kryddor till en deg och sedan kokas i en buljong. Det här finns inte med i boken utan är bara en liten parentes för er som också är nya i seitanträsket.

Det jag egentligen testade var blackeye-bönorna i grillsås smaksatt med tamarind. Den var riktigt god, men med både ketchup, melass och lönnsirap så blev den något söt för min smak.

G5

Sen var jag såklart tvungen att testa något av det mest veganska: hummus. Jag är ett fan av hummus sen tidigare och blev ännu mer ”Anne Wilkes i filmen Misery”-galen efter att ha testat Candle 79s version med rökt paprikapulver. Det kostar nästan ingenting, går att frysa in perfekt och passar att servera till allt. Win win vänner!

G4

Jag och min sambo har för vana att alltid leta upp den bästa hamburgaren vart vi än reser. Vi har närt vårt hamburger-beroende under en längre tid och ser oss som någonstans på skalan mellan ”besatta noviser” och ”know-it-all”. Så ja, vi hade väldigt höga krav på bönburgaren. Vilket är idiotiskt, för varför ens jämföra bönor med kött? Inte för att kött per definition är godare utan därför att de är två helt olika saker. Den lät lovande med svarta bönor, chipotle, rökt paprikapulver och rostade solrosfrön, men smakade tyvärr inte så mycket. Jag hade nog varit tvungen att dubbla, om inte tredubbla kryddmängden för att skrämma skrik i burgaren.

G2

Uppvuxen i Malmö så har jag en svag punkt för falafel. Och även om boken har döpt de här till ”Marockanska kikärtsbiffar”, så känner jag igen en falafel när jag ser den. Och de var så jäklaaa goda. Lagom kryddning, perfekt konsistens, enkla och formidabelt beroendeframkallande. Jag har gjort om den här rätten fyra gånger och till och med lurat i småbarn något så läskigt som kikärtor, och de älskade det. Kaaanske med hjälp av den skamligt goda såsen med kokosmjölk, curry och rostade paprikor. Den är något tam i smaken, men fruktansvärd god och ett galet gott komplement till falafeln. Kanske inget jag skulle bjuda på för att imponera, men perfekt för att göra vardagen lite trevligare.

G3

Den här ”osten” hör egentligen till de fyllda ”yucabiffarna”, men jag åt den som den var på mackan. De fick mig även att stifta bekantskap med en ny ingrediens vid namn ”näringsjäst” eller B-jäst, som går att köpa på hälsokosten eller via nätet. Näringsjästen är inte bara bra för allt och alla, den ger även den här färskostliknande geggan sin ostiga smak. Och den är riktigt god. Oväntat god. Så god att jag har haft en liten burk med cashewost i kylen ända sen jag först provade den.

G6

Och just ja, desserterna. Så fort jag berättade för mina vänner att jag skulle recensera en vegansk kokbok fick jag frågan: ”Men du som gillar sötsaker”. Well…förutom strudeln, munkarna, glassen och chokladmoussen, så föll jag även för den här mexikanska chokladkakan med chokladsås och pekannötter. Alltså. Jag. Alltså. Hm. Försöka. Hitta. Ord. Den var verkligen perfekt, speciellt för sånna som jag som inte är galet förtjusta i översöta chokladdesserter som stramar i kinderna efter missbruk av socker. Och den är definitivt ett slag i ansiktet på alla de som inte tror att man kan baka galet goda desserter utan smör, ägg och grädde.

Slutsats:

Mitt motto har alltid varit att ”jag älskar mat, men hatar kompromisser”. Det är den inställningen som har hållit mig från att testa veganmat, men efter mitt flörtande med Candle 79 känner jag mig nästan generad över att inte ha vågat mig på det tidigare. Du behöver inte välja mellan kött eller köttfritt, du kan bara köpa den här boken och flörta lite när du känner för det. Som en spännande dejt i vardagen eller lyxig middag med vänner på helgen. För det är kanske inte maten du äter varje dag, men den väcker helt klart lusten efter mer och inte minst respekten för vad vegansk mat har att erbjuda. Om du däremot vill ha en vegansk kokbok med enkel vardagsmat för hela veckan föreslår jag att du letar vidare. Oavsett hur du väljer att använda den här boken så är risken väldigt stor för att du ska testa veganmat fler gånger.

Candle omslag

Candle 79 Cookbook går bland annat att köpa på Adlibris.

// Mattias Kristiansson, www.bakemyday.se

Att känna varandra i köttet

råbiff

”Gör råbiff åt mig”, viskade för ett tag sen hen som inte egentligen äter kött men som hade hjärtesorg och behövde karnivor uppmuntran. Vem var jag att invända, det är allmänt erkänt att rått kött hjälper mot krossat hjärta (för att tillfälligt lindra rejäl ångest krävs dock tillagat kött, gärna långkok, och för att mota en överdos av griniga barn hjälper sällan något annat än nybakade kolhydrater eller alkohol, men det är ett annat inlägg). Möjligen återstår visst att önska i konstaterad evidens, men att ett samband inte är bevisat betyder som vi alla vet inte att sambandet inte finns. I det här fallet är det hursomhelst klokare att förlita sig på anekdotisk empiri.

Det råa köttet fungerar för övrigt inte bara från minus till nolläge, likt den positiva psykologi som blir allt populärare påstås göra kan råbiffen också bättre än det mesta annat i matväg ta oss från en neutral inställning till livet till att omfamna världen, människorna, köttet. När jag vill få folk att gilla mig är det därför en självklar rätt, liksom när jag vill bli gladare, lugnare och kanske låtsas som om jag är i Paris. Där gör man nämligen råbiff som jag vill ha den, till skillnad från den trista version som är vanlig på stockholmska krogar. Att blanda ner lite senap och äggula i köttet själv vid bordet blir aldrig någonsin lika bra som en färdigblandad råbiff. De i sammanhanget djupt malplacerade rödbetorna ska vi inte ens tala om.

Råbiff

Receptmakare: isobel hadley-kamptz

Portioner: 4, som huvudrätt

Tid: 30 minuter

Jag har en köttkvarn och mal min råbiffsfärs själv, två gånger på den vanliga kvarninställningen. Man kan skrapa råbiffskött, men jag tycker faktiskt att det blir sämre (eller så har jag bara inte tillräckligt tålamod). Om man varken kan eller vill det ena eller det andra går det utmärkt att få kött malet till råbiff i välsorterade mataffärer eller i en saluhall. Man kan utmärkt väl göra samma på kalvinnanlår också, den blir lite mildare och då vill man förmodligen vara lite mer försiktig med kryddningen.

  • 800 g nötkött, t ex rostbiff, innanlår, fransyska, flankstek, det spelar inte jättestor roll.
  • 1 äggula
  • 1 liten gul lök eller två schalottenlökar
  • 2 msk dijonsenap
  • 2 msk konjak
  • 2 tsk ketchup
  • 1 tsk worchestershiresås
  • 3 sardeller
  • 4 cornichoner
  • 2 msk kapris
  • svartpeppar
  • ca 1 dl rapsolja
  • några stänk tabasco
  • ev salt
  1. Mal köttet, om du köpt det helt
  2. Hacka allting som kan hackas fint.
  3. Majonnäsa äggulan med oljan, dvs vispa i oljan i ägget. Ha en stadig skål som inte flyttar på sig (eller lägg en våt trasa under), droppa i olja under vispning.
  4. Blanda allting i en skål. Ta gärna i lite i taget av kryddorna, det är inte säkert att du vill ha lika mycket lök eller kapris i din som jag vill. Kanske vill du ha lite mer, ha det då. Det är inte säkert att du vill ha salt i, sardellerna ger sälta, men smaka av efter eget kynne.
  5. Forma biffar med händerna. Lägg eventuellt lite sallad på sidan.

Suga märgen ur livet

märgkräftor

Jag har haft det där utklippta receptet i ett halvt liv och att jag aldrig tidigare gjort något av det kan jag bara skylla på en uppenbarligen total oförmåga att inse det viktiga i livet. Oxmärgsgratinerade havskräftor, liksom, hur kan man ha det i bakhuvudet år efter år utan att till slut kasta sig över närmaste ko och börja såga av benen i farten?

I går skulle jag ha några av de roligaste och bästa människorna i världen på middag och äntligen kom lystenheten och överjaget i perfekt samklang. Hur skulle jag rimligen kunna få dem att älska mig mer än genom att ge dem detta? När jag tog fram den nötta receptpärmen (som är från tiden innan jag kunde laga mat och därför innehåller recept på t ex moules marinières och potatisgratäng) upptäckte jag dock att själva receptet verkade konstigt. Så jag hittade på själv. Och ja, ibland är jag ett kulinariskt geni.

Oxmärgsgratinerade havskräftor

Receptmakare: isobel hadley-kamptx

Portioner: 6, som rejäl förrätt

Tid: 15 minuter + 30

Det här är något av det godaste jag någonsin ätit. Jag fick tag på gigantiska havskräftor, som små humrar, men om man bara hittar små kan man kanske ta två per man i stället.

  • 6 stora havskräftor
  • 150 g oxmärg (ca 6 rejäla märgben)
  • 1 vitlöksklyfta, hackad.
  • 1/2 msk dijonsenap
  • en bunt färsk salvia
  • saften av en halv citron
  • gott bröd, t ex surdegsbaguette
  1. Sätt ugnen på 240 grader, med grillvärme
  2. Lägg märgbenen i kallt vatten i ca 30 minuter. Tryck ur märgen ur benen.
  3. Lägg märgen i mixer ihop med övriga ingredienser utom kräftor. Mixa till slät kräm.
  4. Klyv havskräftorna på längden. Lägg dem på sidan tätt i en stor form.
  5. Bred ut märgen över kräftorna. Sätt in i ugnen ca 5 minuter.
  6. Häll över den smälta märgen i en kanna och låt folk hälla på extra över sina kräftor vid bordet. Ät med gott bröd att ta upp varje droppe märg.

Annons